以前までの乾燥肌の状態
脛は風呂上がりから白い粉を吹く。
黒い靴下を1日履いていたら脛にかかっていた部分は真っ白になるくらい
肘から手首にかけても、脛と同様に白い粉を吹くように
さらに左腕には貨幣状湿疹も
背中は服を着ていると痒みを感じる
ベッドにはいる時には痒みが落ち着くまで寝られず
乾燥肌でやってみた対策
- お風呂後乾燥する前に保湿クリーム
- お風呂から出る前、濡れた体に保湿クリームを塗る
保湿に重点を置く対策はだいたいやりましたが、結果は一時しのぎレベルでした
乾燥肌に効果のあった対策
着るものを変える
諦めずに、何か違う方法はないかと探していると、ヒートテックが乾燥肌を引き起こす原因になることを知りました。
ヒートテックが乾燥肌を引き起こす理由は、ヒートテックは吸湿発熱効果で水分を熱に変換するので、肌に必要な水分も熱に変換することで乾燥を悪化させることがあるそうです。
綿のシャツに変更することを決意しました。
選んだのは無印良品のシャツです
こちらの商品は綿100％なので、ヒートテックのような問題が少ないです。
このシャツを着始めてすぐに脛から出ていた白い粉がほぼなくなりました。
シャツを変えただけなのに触れてない脛が真っ先に改善されたことに驚きました。
それから背中の痒みも徐々になくなりました。
入浴剤を使用する
一番効果を感じたのは「温素シリーズ」になります。
お風呂上がりのポカポカ感とその後に感じていたかゆみが軽減しました。
他の商品でも多少かゆみの軽減はありましたが、温素シリーズは特にその効果を実感しました。
下に紹介しているものとは別に1回分ごとに袋に入っている商品もありますが、こちらのボトルタイプの方が、内包量が多いのでオススメです。
